スケジュール

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12月
16
NEW! 身体のサビ取り教室 @ スタジオエリア
12月 16 @ 10:30 – 10:50

担当講師:木村

大人の体幹トレーニング @ スタジオエリア
12月 16 @ 11:00 – 12:00

担当講師:堀川

12月
17
ゆっくり有酸素&ストレッチ @ スタジオエリア
12月 17 @ 10:30 – 11:30

担当講師:竹内

NEW! 身体のサビ取り教室 @ スタジオエリア
12月 17 @ 11:40 – 12:00

担当講師:木村

ココロとカラダで感じるヨーガ @ スタジオエリア
12月 17 @ 14:00 – 15:00

担当講師:大山

12月
18
サーキットトレーニング @ スタジオエリア
12月 18 @ 10:20 – 10:50

担当講師:林

フットセラピー @ スタジオエリア
12月 18 @ 11:00 – 12:00

担当講師:林

12月
19
体幹鍛えておなかスッキリ @ スタジオエリア
12月 19 @ 14:00 – 15:00

担当講師:大山

12月
20
リフレッシュ・エアロ @ スタジオエリア
12月 20 @ 14:30 – 15:30

担当講師:堀川

ヨーガ @ スタジオエリア
12月 20 @ 19:30 – 20:30

担当講師:長船

12月
21
らくらく身体ほぐし @ スタジオエリア
12月 21 @ 10:20 – 11:20

担当講師:堀川

バレトン @ スタジオエリア
12月 21 @ 14:00 – 15:00

担当講師:岩坪

12月
22
NEW! 身体のサビ取り教室 @ スタジオエリア
12月 22 @ 12:10 – 12:30

担当講師:木村

12月
23
大人の体幹トレーニング @ スタジオエリア
12月 23 @ 11:00 – 12:00

担当講師:堀川

12月
24
ゆっくり有酸素&ストレッチ @ スタジオエリア
12月 24 @ 10:30 – 11:30

担当講師:竹内

12月
26
肩腰すっきり身体改善 @ スタジオエリア
12月 26 @ 10:20 – 11:00

担当講師:安井

汗かくエアロ @ スタジオエリア
12月 26 @ 11:10 – 12:00

担当講師:安井

体幹鍛えておなかスッキリ @ スタジオエリア
12月 26 @ 14:00 – 15:00

担当講師:大山

フットセラピー @ スタジオエリア
12月 26 @ 15:15 – 16:15

担当講師:林

12月
27
リフレッシュ・エアロ @ スタジオエリア
12月 27 @ 14:30 – 15:30

担当講師:堀川

ヨーガ
12月 27 @ 19:30 – 20:30

担当講師:長船

12月
28
らくらく身体ほぐし @ スタジオエリア
12月 28 @ 10:20 – 11:20

担当講師:堀川

バレトン @ スタジオエリア
12月 28 @ 14:00 – 15:00

担当講師:岩坪

1月
4
らくらく身体ほぐし @ スタジオエリア
1月 4 @ 10:20 – 11:20

担当講師:堀川