スケジュール

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12月
16
NEW! 身体のサビ取り教室 @ スタジオエリア
12月 16 @ 10:30 – 10:50

担当講師:木村

大人の体幹トレーニング @ スタジオエリア
12月 16 @ 11:00 – 12:00

担当講師:堀川

MOSSA GF30 @ スタジオエリア
12月 16 @ 16:30 – 17:00
12月
17
ゆっくり有酸素&ストレッチ @ スタジオエリア
12月 17 @ 10:30 – 11:30

担当講師:竹内

NEW! 身体のサビ取り教室 @ スタジオエリア
12月 17 @ 11:40 – 12:00

担当講師:木村

ココロとカラダで感じるヨーガ @ スタジオエリア
12月 17 @ 14:00 – 15:00

担当講師:大山

水慣れ @ プールエリア
12月 17 @ 15:00 – 15:30

担当講師:赤木

クロール初級 @ プールエリア
12月 17 @ 15:40 – 16:10

担当講師:赤木

12月
18
サーキットトレーニング @ スタジオエリア
12月 18 @ 10:20 – 10:50

担当講師:林

フットセラピー @ スタジオエリア
12月 18 @ 11:00 – 12:00

担当講師:林

MOSSA GF45 @ スタジオエリア
12月 18 @ 14:00 – 14:45
スイム初級 @ プールエリア
12月 18 @ 14:00 – 15:00

担当講師:半田

12月
19
体幹鍛えておなかスッキリ @ スタジオエリア
12月 19 @ 14:00 – 15:00

担当講師:大山

水慣れ @ プールエリア
12月 19 @ 15:00 – 15:30

担当講師:赤木

クロール初級 @ プールエリア
12月 19 @ 15:40 – 16:10

担当講師:赤木

MOSSA GF45 @ スタジオエリア
12月 19 @ 19:00 – 19:45
12月
20
スイム中級(4泳法) @ プールエリア
12月 20 @ 12:30 – 13:30

担当講師:木原

リフレッシュ・エアロ @ スタジオエリア
12月 20 @ 14:30 – 15:30

担当講師:堀川

ヨーガ @ スタジオエリア
12月 20 @ 19:30 – 20:30

担当講師:長船

12月
21
らくらく身体ほぐし @ スタジオエリア
12月 21 @ 10:20 – 11:20

担当講師:堀川

痛みを忘れて水中ウォーク @ プールエリア
12月 21 @ 11:30 – 12:00

担当講師:堀川

スイム初中級 @ プールエリア
12月 21 @ 14:00 – 15:00

担当講師:半田

バレトン @ スタジオエリア
12月 21 @ 14:00 – 15:00

担当講師:岩坪

12月
22
MOSSA GF60 @ スタジオエリア
12月 22 @ 11:00 – 12:00
NEW! 身体のサビ取り教室 @ スタジオエリア
12月 22 @ 12:10 – 12:30

担当講師:木村

12月
23
大人の体幹トレーニング @ スタジオエリア
12月 23 @ 11:00 – 12:00

担当講師:堀川

12月
24
ゆっくり有酸素&ストレッチ @ スタジオエリア
12月 24 @ 10:30 – 11:30

担当講師:竹内

水慣れ @ プールエリア
12月 24 @ 15:00 – 15:30

担当講師:赤木

クロール初級 @ プールエリア
12月 24 @ 15:40 – 16:10

担当講師:赤木

12月
25
休館日
12月 25 全日